miércoles, 16 de mayo de 2012

Una explicación científica a la pereza

¿Te da pereza hacer deporte? ¿Te cuesta horrores levantarte del sofá para ir al gimnasio? Es posible que hayas "perdido" dos genes clave, según revela un estudio de la Universidad McMaster (Canadá). Para llegar a esta conclusión, los investigadores trabajaron con ratones, algunos de los cuales carecían de dos genes que controlan la actividad de la proteína AMPK, que se pone en funcionamiento cuando nos ejercitamos, entre otras cosas para aumentar el consumo de azúcar y oxígeno en el músculo. 

“A los ratones les encanta correr”, explica Gregory Steinberg, coautor del trabajo. “Pero mientras los ratones normales corren kilómetros y kilómetros, los que han perdido estos dos genes hacen carreras cortísimas; y eso que en apariencia están sanos y son idénticos al resto”, añade. Los investigadores han descubierto que, cuando carecen de dichos genes, los animales tienen menos niveles de mitocondrias (las “centrales energéticas” de las células) y que a sus músculos les cuesta más absorber la glucosa mientras se ejercitan. “Cuando practicamos deporte regularmente aumentan el número de mitocondrias en los músculos, mientras que si no hacemos ejercicio la concentración de estos componentes de las células se reduce”, aclara Steinberg, que añade que con este estudio han descubierto que es la enzima AMPK la que regula esta producción.

La lección que debemos aprender de todo esto, según Steinberg, es que si reducimos el nivel de actividad física, el volumen de mitocondrias de nuestros músculos desciende, y por lo tanto cada vez nos cuesta más hacer ejercicio físico.

Fuente : Muy interesante

4 comentarios:

  1. Bueno, mi madre sin llegar a realizar estudios con ratones y sin tener una carrera universitaria, cada vez que me veia en el sofa me soltaba "Si es que cuanto menos haces menos ganas tienes de hacer", a lo que solia añadir zapatilla en ristre "Te mueves menos que los ojos de espinete..."

    Gracias por el aporte Jesús!

    ResponderEliminar
  2. Muy interesante Jesús, ahora no vale la excusa de que me faltan los dos genes, eso primero habrá que comprobarlo;)

    ResponderEliminar
  3. Que razón tiene Guillermo cuando la tiene...y es que estos científicos extranjeros antes de gastar los cuartos en cualquier estudio deberían leerse el refranero español...que hay lo explica tó de tó...

    ResponderEliminar
  4. Os agradezco a tod@s los comentarios y vuestra fidelidad al visitar este espacio. EN estos días tengo más dificultades apra acceder al blog durante las horas laborales, por eso os pido disculpas si tardo en contestar o en comentar en vuestros blogs.

    un abrazo

    ResponderEliminar